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たった20分で【1/17:「箱庭小庭」のレポート】
とても良い経験ができました。
何か運動をして汗をかく訳でもなく、
大声で歌った訳でもなく、
たった20分と言う時間で
すっきりストレスを解消できたように感じました。
自分を確認できたからなのか…
無理なくすごく集中できたからなのか…
なんだか少し楽になった気分で
後の時間を過ごせました。
貴重な体験
そして出会いをありがとうございました
(奥山容子・和歌山市在住)
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